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Se ainda está a patinar na palavra "CrossFit", nós ajudamos: basicamente é um método de treino em que os atletas trabalham através de várias séries de exercícios com aqueles nomes estranhos, em alta...
19 Outubro, 2018

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07 Setembro, 2018

Por estes dias todos os caminhos vão dar à Cela. Ou quase todos, vá. Mas o que é que a Festa da Fruta tem assim de tão especial para "ninguém" falar doutra coisa?

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20 Agosto, 2018

Pedro e João Penas comprometem-se a ser os melhores amigos dos que apanharem boleia do TugaBuddies com destino ao Oeste.

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19 Agosto, 2018

No espaço de poucos anos, as barbearias transformaram-se em autênticos espaços de culto e passaram a receber visitantes com um perfil completamente distinto do cliente regular. 

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19 Agosto, 2018

Saltar em cima de um minitrampolim pode ser muito mais divertido do que pensa.

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19 Agosto, 2018

Um passeio de UMM pelos trilhos que vão da serra à praia por todo o Oeste é a proposta da Naturumm, uma empresa de animação turística que se tem vindo a destacar no mercado da região.